如何理解用艺术改变世界「习得洞察艺术如何改变我们的世界观」

今天神州网小怡分享如何理解用艺术改变世界「习得洞察艺术如何改变我们的世界观」一文，希望对您有帮助。

作者是著名的艺术史学家，她在世界范围内教授人们如何用艺术的方式锻炼洞察力。在书里，她用了大量令人信服的案例来阐述仔细观察对我们提升生命价值的重要性，可以说教会我们做一个积极的、善于留心的观察者，更像是传递一种生命方法。

她希望通过这本书可以提升：

自身固有的信息搜集能力

战略和批判性思维能力

决策能力

用大脑探究事物的能力

不仅告诉你大脑能做什么、人们如何将它用到极致，还能将这些展现出来。

精彩书摘：

如果我们懂得如何观察，我们就能生活下去，并且收获成长。

去探寻别人没有发现的东西，去发掘本该有但却没有的东西，去寻觅机会、解决方案、警示、捷径、出路和成功。要学会寻得要领。

虽然我们并不渴望获得轰轰烈烈的嘉奖，但是敏锐准确的观察却能使人们在生活的方方面面受益。

当我们需要在不熟悉的环境下运用个人职业技能时，我们就展开了一种全新的思维过程。

哈佛大学心理学家发现，人们在遇到新奇的体验时，应激激素会轻微上升，大脑的工作也是最有效的。对我们来说，要反思我们多年来习以为常的方式方法，比如工作的方法、与人交流的方法、我们看待世界的方法，最好的方式就是从自我中走出来，走出我们的舒适区。

艺术把我们带出日常生活，让我们重新反思自己如何观看、如何觉察、如何沟通。艺术激发了交流，尤其是当它让我们感到不适的时候。

习惯、无聊、懒惰、刺激过度，这些都会让我们漠视周围，正因为此，我们错失了良机。

观察能力可以通过培养观看东西的兴趣而得到发展，这需要我们的大脑处于积极状态，并且富有好奇心。观察能力的训练和在其他活动中的训练遵循的是同样的原则。一开始，要下意识并且艰难地去做一件事，但是通过不断的练习，最后会变成自动的和无意识的过程，也就是说，养成习惯了。

我们越熟悉会改变我们洞察力的东西，洞察力就会变得越机敏、准确。

观察是对事实真相的探究。