提高演讲能力的课程「演讲能力的训练」

今天神州网小怡分享提高演讲能力的课程「演讲能力的训练」一文，希望对您有帮助。

主要内容：

演讲台风塑造：

1、步法、身法、手法。

2、眼法、握法、着装。

一、开场：前3分钟精彩，整个过程就会成功。

1、紧扣主题

2、吸引力

3、新颖独特

二、错误演讲开场：

1、不要专业词语，要通俗易懂、雅俗共赏。

2、不要情不得已，感觉勉强与被迫。

3、消极否定：小白、准备不充分，讲得不好，力不从心，否定自己与听众，给人没有信心的感觉，甚至怀疑你的演讲稿是别人写的。

4、主题艰难：应该相信你的演讲对别人是有帮助的。

5、道歉客套式：如说个人理解有限，准备时间不长等。你应该相信自己对别人是有价值的。

三、自我介绍的4种技巧：

目的：认识你、记住你、喜欢你。解决没有新意不能给人留下深刻印象的问题。

1、五要素法，拉近与听众的距离（简单、实用）：姓、叫、是什么、有什么意义、一句祈祷的话。

2、工作关联法（稳重、严谨）：姓名、单位、特长、与大家的关系。

3、地域关联法：历史文化、美食景点、名人典故、如数家珍、热情邀请。

4、巧用自嘲法：姓胡，说自己是胡说。

四、演讲紧张化解技巧：

1、认识紧张：适度紧张，可以更加投入，表现得更好。

2、紧张原因：自信克服紧张

3、化解紧张的技巧：

A接到演讲时：积极暗示法（不拒接、加油、好好准备，是对自己的信任）

以积极的心态迎接

回忆以前成功的经历

坚信你的演讲会成功

B策划演讲时：持续训练法(充足的练习：一万小时定律)。五年：8小时 每周5天，一年52周。

面对镜子练习法：对话、手势。

亲朋好友练习法

录音录像练习法

演讲提纲现场法：排练时用卡片把关键词记录（不得已才用）。

C即将演讲时：身心放松法

听众聊天法

深呼吸法：控制节奏。

肌肉放松法：嘴巴或面部肌肉一张一合，听音乐等。

提神醒脑法：喝红牛、咖啡。

D正在演讲时：随机应变法

忘词：直接跳过去，不要长时间冷场。

停顿：降低语速，可表达重点。

眼神：点视、环视、虚视。看头顶、看笑脸。

四肢抖动：巧妙掩饰法

演讲紧张：千万不要提自己紧张，让大家给你不道歉。

五、开场设计R的5种技巧：

1、提问法：问题不要太难，观众答不上。问题本身隐藏着答案。只使用封闭式提问（是还是不是，好还是不好）。

2、引用法：一段引文、一幅图片、一个案例、一段视频

3、故事法：故事紧扣演讲主题、所讲故事有吸引力、所讲故事的启发性。

4、事实法：案例分享

5、道具法：如演讲时带上一瓶矿泉水。

六、结尾设计的4种技巧：

故事式：故事与主题有关、故事要有启发性、故事要短小精悍（不要太长，一分钟左右）。

名言式：语言表达精练生动、富有节奏感和韵律美；演讲内容充实、丰满，具有感染力和启发性。

总结式：重新梳理目的、提高、归纳要点，加强听从的印象。

号召式：慷慨激昂、扣人心弦、提出希望、发出号召。

效果：激起感情、产生力量。

七、演讲结构设计：4种演讲结构

结构设计的作用：

1、PREP：提出观点（Point）、阐明原因（Reason）、举例说明（Action）、重申观点（Point）。

2、AIDA结构：引起注意(Attention)、唤起兴趣(Interest)、激发愿望(Desire)、呼吁行动(Action)。

3、时间轴结构：

过去、现在、未来。（发展历程、脉络清晰）

昨天、今天、明天。

4、4A结构：

属性(Attribute)：说出项目特别之处

优势(Ascendancy)：能给我们带来什么优势。（销售增长）

好处利益(Advantage)：解决什么问题、创造什么价值

计划(Action)：执行计划。

八、演讲故事设计技巧：趣味性、生动性、产生共鸣。真情实感、富于说服力的故事。

故事类型、故事开头、故事公式。

（一）职场人会讲四个故事：

1、我是谁的故事：误区、经历、坎坷（拉近距离）

2、你可以相信我的故事。

3、幽默的故事：会心一笑，看出素养。

4、决意的故事：坚定的信念与决心，毫不动摇。

（二）讲故事的3个技巧：加入声音、动作。

巧妙开头：顺叙（制造悬念）、倒叙、

逻辑清晰：起因、经过、结果（万能公式）。

讲故事常用法则：先说是什么（诚信的）故事。STAR法则：情景（Situation）、任务（Task）、行动（Action）、结果（Result），延伸出7方面内容（故事公式）。

1、技巧1描绘出场景感：画面感、冲突性

五觉白描法：三感五觉（立体感、生动、贴切）

视、听、嗅、味、触

2、技巧2描述细节：个性化的细节，用生活的片段或场景，让故事更动人。

3、技巧3加强幽默：运用反转、运用谐音、加强细节、重复或口头禅、懂得克制。

九、视听美：演讲视听呈现

1、一页一个观点：记不住，文字量不要太大，本末倒置（只写核心的，ppt只占20，要讲的内容占80）。

2、3个技巧：

A气泡标注法：画个框框。主要用在工作汇报、向客户阐述时。

B动画法

C提取重点法：归纳要点（加粗、加大）。