开发大脑的潜能「2」汉字书法

今天神州网小怡分享开发大脑的潜能「2」汉字书法一文，希望对您有帮助。

Hello，大家好，我是红珠。

上一期我们讲了如何开发大脑的潜能，身体肢体训练以及脑珠算的锻炼。

这一期来讲一下汉字书法练习，对开发大脑有什么独特的作用？

书法是中国传统文化的主要内容之一，书法既是文字又是艺术，又对脑功能具有特殊的影响。

本来人的右手活动是大脑右半球支配的，右手练习书法时，大脑左半球脑电活动频率应该比大脑右半球高。

可是在实验中却发现，右手练习书法时，大脑右半球的脑电活动频率高于大脑左半球，而且有书法经验的人与没有书法经验的人相比，他的大脑右半球的脑电活动频率提高的幅度更加明显。

这说明中国的汉字书法对用脑功能具有明显的影响。

早在20世纪90年代，我国就有学者在为探索“汉字智力开发”的可能性，曾对汉字书法操作与脑反应能力之间的关系进行了实验研究，结果发现被试者在进行30分钟书法训练之后，他的大脑左右两半球的反应时间都比书法操作前有明显的缩短，可是同样30分钟内进行其他活动，比如计算等等，就没有这种效应。

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而且书法经验多的被试者，他的大脑右半球反应时间的缩短比左半球更加显著。说明书法操作的确可以提高脑电活动的频率。

除了通过汉子书法练习还有拥抱大自然也是对大脑的开发有益处。

可以是远足或者是旅游，到大自然中漫游，观察，使山水田园，蓝天白云，红花绿树，晨雾彩虹等等的千姿百态，五彩缤纷，生机勃发的大自然整体的形象经常输入人的脑海，更多的刺激右脑。

这样可以引起人的美感体验，又可以丰富人的感性形象，为形象思维提供充分的信息，从而促进右脑功能的发挥。

好了，这期就讲到这里。

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